2023年9月22日 / 最終更新日 : 2023年9月22日 touka お知らせ 五臓薬膳 心 9月13日(水)「五臓心の薬膳」 調理実習を実施しました。 補気活血・養心安神だけでなく、生活習慣病として低エネルギー、 低コレステロール、高食物繊維、もちろん減塩にしています。 エネルギー568kcal P27.6g 塩分2.0g 食物繊維7.6g *てまり寿司 *おからの紫蘇和風ハンバーグ *蓮根と木耳のスープ *コーヒーゼリー *緑茶とゆり根のお茶 投稿者プロフィール touka 最新の投稿 イベント2025年6月19日更年期障害の薬膳 イベント2025年6月4日狭心症・心筋梗塞の薬膳 イベント2025年4月23日産後の薬膳 イベント2025年4月10日薬膳菓子&薬膳茶 FacebookXCopy