心脾両虚の薬膳

本日は、「女性の身体と薬膳」シリーズ　不正出血心脾両虚タイプの調理レッスンでした。

• 不正出血の病因病機
  • 陰虚火旺・衝任損傷→迫血妄行　“陰虚陽搏謂之崩
  • 心脾両虚・気虚下陥→気不摂血 　固摂が出来ず漏れる
  • 肝鬱化火・血熱妄行→迫血妄行　血管が損傷して漏れる
  • 瘀血阻絡→血不帰経
• 弁証論治

　　治則：標治→止血、本治→弁証論治

　　塞流　気血水という3つの要素のバランスを回復させ出血を止める。

• 心脾両虚・気不摂血

症状：出血量が少か多い、色が淡紅、質が希薄、顔白無華、倦怠無力、動悸、

食欲減退、胃痛胃もたれ、軟便下痢、浮腫み、睡眠が浅い、淡歯痕舌、薄白苔、沈細弱脈

治則：健脾益気・養血寧神

代表方剤：帰脾湯・補中益気湯＋田七

＊肉巻きおにぎり、

＊すりおろし蓮根と茸のスープ

＊長芋の塩麹漬け

＊山査子入りスイートポテト

＊玫瑰麦大棗茶